[Objectifs #3] Motivation sportive

Aujourd'hui, je reviens avec mes quelques objectifs pour faire plus de sport, pour me motiver à en faire. Certes, cela fait plusieurs mois que je partage à ce sujet sur les réseaux sociaux, mais je voulais vraiment me mettre des objectifs à atteindre ! Alors les voici, si cela peut te donner quelques idées !


  1. Faire du sport régulièrement ;
  2. Perdre des hanches ;
  3. Tenir une heure de cardio ;
  4. Perdre cinq kilogrammes ;
  5. Perdre des cuisses ;
  6. Manger équilibre ;
  7. Investir dans du matériel ;
  8. Perdre du ventre ;
  9. Être bien dans son corps ;
  10. Acheter des tenues pour le sport.


J'espère que cela t'aura donner de la motivation ! En tout cas, je vais continuer à partager autour de ce sujet pour ne pas relâcher mes efforts et surtout pour motiver d'autres personnes !

As-tu des objectifs pour te motiver à faire du sport ? 

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